Hoe kies ik de juiste bureaustoel
Heb jij soms rug-of nekpijn, schouderklachten of last van je pols? Dan kan het een goed idee zijn om je werkplek eens onder de loep te nemen, en dan met name de ergonomie ervan. We brengen immers heel wat uren per dag door op kantoor, een goede werkhouding is dus belangrijker dan ooit.
De ideale zithouding creëren met een ergonomische bureaustoel
Om de perfecte zithouding voor jezelf te creëren dien je uiteraard ook de ideale ergonomische bureaustoel te vinden. Hier moet je op letten:
Zet je voeten plat op de grond en buig je knieën 90 graden
Stel de rugleuning in zodat die in de holling van je rug past
Hou je armen dicht bij het lichaam in een hoek van 90 graden
Stel de weerstand van de rugleuning in
Een goede werkhouding voor een betere gezondheid
Heel wat uren op een dag stilzitten is nefast voor onze gezondheid. Een slechte werkhouding helpt al zeker niet. Daarom is het belangrijk om je werkmateriaal zoals je bureaustoel, de hoogte van je scherm, het toetsenbord en dergelijke aan te passen aan je individuele noden. Alleen zo kan je een ideale houding creëren op kantoor.
Waarom een goede bureaustoel zo belangrijk is
Alles begint uiteraard bij een goede bureaustoel om een ideale zithouding te creëren. Dat kan door het veelvoud aan mogelijkheden een echte uitdaging zijn. Het belangrijkste om op te letten bij het kiezen van een bureaustoel is de functionaliteit ervan. Uitstraling is altijd van secundair belang. Kies een bureaustoel dat comfortabel zit en dat je hele rug voldoende ondersteunt. De beste bureaustoelen zijn deze die je op allerlei vlakken kan verstellen totdat ze perfect aansluiten aan jouw lichaam.
Zo is het kunnen aanpassen van de zithoogte en de zitdiepte aan jouw lichaamslengte en de lengte van je benen een must. Zo zorg je ervoor dat je een rechte houding kan aannemen met je voeten op de grond geplaatst. Een verstelbare rugleuning is dan weer handig om de wervelkolom te ontlasten. Ze kunnen immers perfect afgesteld worden op de overgang van de rug naar de bekken. Ook kan je bij veel bureaustoelen de weerstand van de rugleuning instellen, afhankelijk van je lichaamsgewicht. Zo bepaal je hoe erg je kan gaan doorhangen op de rugleuning.
Verschillende soorten kantoorstoelen voor verschillende gelegenheden
Heeft je kantoor verschillende ruimtes of verschillende indelingen? Dan is hoogstwaarschijnlijk je kantoormeubilair daar ook op afgestemd. Daarom heb je wellicht verschillende soorten stoelen, van gewone bureaustoelen tot directiestoelen. Zo zijn de meeste vergaderzalen voorzien van een ander soort stoelen, net zoals de kantine of de publieke ruimtes zoals wachtkamers. Zorg ervoor dat je voor elke ruimte goede stoelen met een stevige rugleuning kiest, zodat je medewerkers overal geholpen worden aan een ergonomische zithouding.
Laat je bijstaan in het kiezen van een ergonomische bureaustoel
Heb je hulp nodig bij het vinden van de juiste bureaustoel voor jouw kantoorruimtes? Kom gerust langs in onze Buro Market showrooms om kantoorstoelen te testen. Naast gewone bureaustoelen vind je bij ons ook bureaustoelen met het Ergo Top label, directiestoelen, zit-sta krukken en nog veel meer.
Kom langs!
Onze mogelijkheden in levenden lijve ontdekken? Maak uw afspraak en wij helpen u graag verder!